毎日ご飯– category –

今までご飯作る時、これ入れすぎだけどまぁいっか、とか、これ以上入れたら子ども嫌がるかもな〜って直感がよぎっても、無視してごはん作ってました。 栄養価アップ重視！🔥 それが体調を崩し、『これダメな匂い！これ食べたら絶対吐く』って直感に従わな...

こんにちは〜今日の夕ご飯は、お好み焼きを失敗したのでクリームパスタでした😆 お好み焼きを作ろうと、キャベツと人参とじゃがいもを、シリシリして、適当に米粉とタカキビ粉とフラックスシードと水を入れて。。 焼いたらもんじゃ焼き状態になった😱 きっ...

今日はオムライスを食べました。 中のライスは、トマト缶と醤油とみりんの、炊き込みご飯！具は、人参とれんこんと厚揚げときのこ🍄入れた！美味しかった♬ そして食後はチョコケーキ🍰 このケーキ、野菜入ってるなんて、信じられない。 日が経つほどに美味...

我が家の次男は、きのこが苦手です。みじん切りにしても、出すので、もう今は何にもしてません。保育所では食べてるそうです。 どゆことー🤗 で、突然、長男も『オレ、きのこきらいなんよ〜』とか言い出したので、 知らんがなー😮‍💨と思いつつ、パスタを2...

こんにちはー、ぶどう農家のベジ嫁、ゆうこです☆ 食べたい野菜を鍋にゴロゴロ入れて。。夏野菜カレー作りましたー！ 使った食材 ピーマン、ナス、トマト、えのき、赤レンズ豆、木綿豆腐、醤油、カレー粉、 切った順に鍋の中に放り込んで、水少なめで煮込ん...

おはようございます！ぶどう農家のベジ嫁、ゆうこです。 朝から下の子と田んぼの水を見に行って、川でかに発見 かわいい🦀 帰ってきて、朝ごはんに、黒ごまふりかけ作ってもらいました 黒ごまゴリゴリ 醤油とデーツシロップ。塩も！入れてました。今日は甘...

こんにちは〜ぶどう農家のベジ嫁、ゆうこです☆ 今日は、保育所で収穫したゴーヤをいただきました～！ ありがたい！ゴーヤの揚げ焼きしよ！ 今日のメニューはこちら ゴーヤの揚げ焼き きゅうり 野菜のお味噌汁 私がバナナ食べながら、ちんたら夕ご飯の支度...

こんにちは～ぶどう農家のベジ嫁、ゆうこです☆ 優しそうな色合いのこの丼。これ、味付け塩だけなのに、家族みんな満足した、豆と野菜の丼です！ 今日のメニュー 使った食材 味付け 今日のメニュー 豆と野菜の丼 大根ステーキ とうもろこし 何か豆を入れた...

こんにちは～！ぶどう農家のベジ嫁、ゆうこです☆ 今日は、大好きな春雨を使った日のご飯を書きます！ でも肝心の春雨が、全然見えてない～ 今日のご飯 味付けと作り方 使った食材 今日のご飯 チャプチェ おにぎり 春雨が大好きなんです。ちゅるちゅるする...

今日のメニュー 味付けと作り方 使った食材 今日のメニュー 赤レンズ豆カレー ほうれん草のおひたし きゅうりと梅干の和え物 おあげと、切り干し大根と人参の甘辛煮 えっと、豆どこ？って思った？ よ～く見たら、赤レンズ豆がいるよ！ 味付けと作り方 カレ...