写真は、義理の両親が家に来た時に出した、どら焼き。ベジママ勉強会ではるちゃんに習いました。
このどら焼き大好きです。動物性不使用、シュガーフリー、グルテンフリーです。
昨日は『母にインタビューしてみた①』を書きました。
それにしても、時々、こうやって周りの人に聞いてみるのもいいなあ。愛を感じるし、嬉しいし、客観的な意見も聞けた。
今度、夫や友達にもインタビューしてみようかな🥳
目次
周りの変化
母の変化の他に、妹がプラントベースのごはんに興味を持って色々聞いてくれたり、
もう一人の妹は、いつもお菓子美味しいって言ってくれて、こないだは”手作りデーツあんこ”をくれた。（私が作るより旨かった！なんでなん？！今度聞く。）
いつも我が家で食べてるデーツはコレ↓
こころの変化
私の、こころの変化はというと、しあわせのハードルが下がって、幸せ感じる回数が増えた。
プラントベースを始めたばかりの頃、
外食の時は『出来ない、食べれない、選択肢少ない』ばっかり思って気持ちが下がる一方だった。
今は・・
🌟選択肢少ない→選ぶ時間短縮！♫
🐟️肉魚とか食材抜けない→当たり前
🧡食材抜ける→めっちゃ幸せ！ありがとう！で、気持ちそんな下がらない。
むしろ、人の優しさに触れてパワー１００倍になる。選ぶ時間短縮って考えられるようになったのも、嬉しい変化。
これからは、もっと肩の力抜いていけたらいいなと思う。そして、優しい気持ちが広がっていけばいいなあと思う☘️
今日も読んでくださりありがとうございます！
ゆうこ
コメント
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[…] 明日は、『母以外の周りの変化』などを書きます☺️ […]