プロフィール

『ぶどう農家のベジライフ』をご覧いただきありがとうございます!このブログを書いているゆうこです。2024年7月からブログをスタートさせました。

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自己紹介

広島生まれ、広島育ち、広島在住。大阪や沖縄に住んだことがあります。旅行が大好きで、インドに一人で行ってみたり、カンボジア、タイ、バリ島など行きました。

家族は、私以外全員男w夫、長男、次男。2025年の春、もう一人男子が増える予定です。

仕事は、看護師。その前は助産師として15年くらい働いていました。

ブログを始めた理由

理由、それは!『菜食を取り入れたい方の、力になりたい!』

私は、2022年のクリスマス、突然ヴィーガンになリました。

お肉や魚が食べるものに思えない気持ちが、子どもを授かるごとに、少しずつ大きくなっていて、クリスマスにチキンを見ていたら、『この子も誰かの子どもなんだよな』。。その気持ちが弾けました。

自分が選んだことだけど、突然過ぎて、ヴィーガンや菜食について、右も左もわからない。何食べたらいいの?誰に聞いたらいいの?どのサイトがいいの?野菜だけで大丈夫なの?家族が満足する野菜のおかずは?!

自分は痩せていく一方だし、やっぱりお肉食べないと生きていけないんかな?ずーん。。瀕死状態でした。

そんな時、はるちゃんを知り、ベジママ勉強会を知り、マダムを知りました。レシピを教えてもらい、どこに売ってるか教えてもらい、切り替え時の注意点も教えてもらい、悩みを聞いてもらい、世界中に友達ができて。。。

気が付いたらピチピチに生き返ってた。体重も増えてた。

だから、もし、以前の私のような方がいたら、今度は私が少しでも力になりたい✨

こんな方法もあるし、あんな方法もある!あなたの悩んでること、私も悩んでた!解決できたよ!ヴィーガンじゃないし野菜おかずのヒント欲しいだけなんだけど?って方も、うん、のぞいてってのぞいってってー。

だって、誰かの食卓に野菜おかずが一品増えるだけで、喜ぶ動物たちが、もしかしているかもしれない。

そんなこんなで、このブログを始めました。あとは、せっかくド田舎に住んでいるので、豊かな自然の風景に癒されて欲しい、そんな思いも込めています。

のんびり読んで、日々のヒントにしていただけたら嬉しいです!

👉️インスタでも発信しています。

こんな事を書いています

日々のごはんキロクと、家族の反応をセキララに。

豆知識、ベジライフアカデミーで学んだ知識をお届け!

田舎の自然を感じて!我が家のちょっとしたエピソードも添えてます。

ぶどう農家です!農家じゃないと知らない事(多分)、書いています。

ソフトクリームが大好きな私。夢はシュガーフリーのアイス屋さん!自家製アイスを載せています。

感想はお気軽に!お仕事依頼も受け付けています☺️

毎日読んでくれてる、誰かのためにと、インスタと連動させつつ書き続け、『参考にしてます!』『このおにぎり作ってみたい!』なんて感想を、ちらほらDMで頂けるようになりました。

嬉しすぎます!!!

また私は、ベジママ勉強会のベジライフアカデミー修了生です。オンライン講座、対面講座、シュガーフリーおやつのワークショップ、アイス屋さん出店、などの経験があります(2024.12時点)。

何かお手伝いできる事があれば精一杯させて頂きますので、お気軽にこちらのコメントやインスタDMなどから、お問い合わせ下さい!

最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

ゆうこ

菜食の取り入れ方や栄養学(ホールフードプラントベース栄養学)は、ベジママ勉強会、そしてベジライフアカデミーで学びました。
ベジママ勉強会のインスタグラムホームページ
『おかずのレパートリー増やしたい、子どもに野菜を食べてほしい、ヴィーガンや菜食の仲間がほしい、栄養学を学びたい、世界中に友達がほしい、動物の保護活動に参加したい(会費の一部を保護牛さん達に寄付しています)。。』
そんな方は、ぜひ、ベジママ勉強会をのぞきに来て下さい🥳ベジママの“ママ”は動物のママの意味もあります。ママじゃなくても大歓迎なコミュニティです。

yuko
限界集落に住む、ぶどう農家の嫁。田舎暮らしを楽しみつつ、菜食生活を送っています。いつか家で、砂糖なしのプラントベースのアイスクリーム屋さんをするのが夢。

※このサイト内の記事には、アフィリエイト広告を利用しています。

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